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Wie Kot zu erweichen: eine Überprüfung der Medikamente, Produkte mit abführender Wirkung, medizinische Beratung

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Die regelmäßige Entleerung des Magen-Darm-Trakts aus dem Kot ist ein Indikator für die Gesundheit nicht nur des Verdauungssystems, sondern des gesamten Organismus, da die Ansammlung von Kot und das Vorhandensein von hartem Stuhl aufgrund der ständigen Quelle giftiger Substanzen, die sich während der Verstopfung im Darm bilden, immer eine Vergiftung des Körpers darstellt . Erwachsene ignorieren ein solches Problem nicht selten als eine Darmverstimmung im Sinne der Bildung von Kot mit normaler Konsistenz, der ausreichend plastisch ist und bei dem eine Person keine großen Anstrengungen unternehmen müsste, um einen Akt der Defäkation zu begehen. Bei Anzeichen von hartem Stuhl muss unbedingt ein Faktor ermittelt werden, der die Tatsache beeinflusst, dass der Kot nicht in einem normalen Zustand zurückbleibt, und Maßnahmen ergriffen werden, um ihn zu erweichen. Andernfalls drohen schwere Komplikationen und Folgeerkrankungen der inneren Organe der Bauchhöhle.

Ursachen für harten Stuhl bei Erwachsenen

Es gibt eine Vielzahl von negativen Faktoren und Zuständen, die die Arbeit des Verdauungstrakts nicht optimal beeinflussen. Die meisten von ihnen können leicht aus dem Leben eines Erwachsenen eliminiert werden, und die Normalisierung der Kotdichte dauert nicht lange.

Aus diesem Grund ist es sehr wichtig zu wissen, dass ein zu harter Stuhl aus folgenden Gründen auftritt:

  • falsch organisiertes Essen (dies ist der häufigste Grund dafür, dass ein Erwachsener einen sehr instabilen Lebensstil führt, unterwegs isst oder zwischen den Mahlzeiten große Zeitintervalle liegen),
  • Darmdysbiose, wenn aufgrund des langfristigen Gebrauchs von antibakteriellen Arzneimitteln oder aufgrund anderer negativer Umstände ein stabiles Gleichgewicht zwischen nützlicher und pathogener Mikroflora gegenüber den Mikroorganismen der letzten Gruppe gestört ist (in diesem Fall wird das Lebensmittel zu langsam verdaut und seine Resorption wird nicht vollständig wiedergegeben) bei erhöhter Kotdichte),
  • Aufrechterhaltung eines sitzenden und sitzenden Lebensstils, wenn die Aktivität aller inneren Organe abnimmt, beginnt die Darmmotilität langsam zu arbeiten, was sich wiederum direkt auf die Bildung fester Fäkalien und die Geschwindigkeit ihrer Bewegung entlang des Magen-Darm-Trakts auswirkt.
  • Drogenabhängigkeit von Medikamenten mit abführenden Eigenschaften (entwickelt sich nach längerer und unkontrollierter Einnahme von Tabletten und Tropfen, die den Darm stimulieren, und dieser Körper beginnt sich an die aktiven Bestandteile des Medikaments zu gewöhnen und verliert die Fähigkeit, Kot außerhalb des Körpers selbständig zu evakuieren),
  • Erkrankungen des Zentralnervensystems oder seiner Endungen, die für die Übertragung eines Impulses von der Großhirnrinde auf die im Bereich des Analrings liegenden Muskelfasern verantwortlich sind (in diesem Fall beginnt die Person den Drang zur Toilette zu spät zu spüren, wenn der Stuhl bereits im Rektum dicht geworden ist) wurde nicht prompt rausgebracht)
  • häufige Stresssituationen, nervöse Belastungen, beeinträchtigen auch das Verdauungssystem und können das Auftreten von hartem Stuhl verursachen,
  • den Konsum großer Mengen von Spirituosen, das Rauchen und das Nehmen von Drogen,
  • Eine Diät, die zu viel Eiweiß (Erbsen, Bohnen, Fleisch, Linsen, Soja) und Ballaststoffe enthält, fehlt fast vollständig (Getreide, frisches Gemüse, Obst, verschiedene darauf basierende Salate).

Eine wichtige Rolle bei der Bildung von zu dichtem Kot bei Erwachsenen spielen nicht nur aktuelle Faktoren und Lebensbedingungen, sondern auch eine erbliche Veranlagung.

Wenn nahe Verwandte unter Verstopfung, Stuhlverstopfung und Verkehrsstaus litten, besteht eine Wahrscheinlichkeit von 80%, dass Nachkommen auf ein ähnliches Problem stoßen. Die einzige Frage ist die Zeit der Manifestation der Krankheit.

Symptome von Stuhl

Bevor Sie selbst diagnostizieren, dass sich im Magen-Darm-Trakt zu dichter Kot gebildet hat, sollten Sie die Merkmale des Verdauungssystems beobachten und direkt auf das Vorhandensein oder Fehlen der folgenden Symptome achten:

  • Kotmassen haben eine spezifische Konsistenz und ähneln äußerlich mehreren Kugeln mit unregelmäßiger Form, die zu einem festen Klumpen zusammengeschlagen oder in verschiedene Richtungen verstreut werden.
  • in 20-30 Minuten schwillt der Magen an, eine Person leidet an vermehrter Gasbildung und Blähungen, die fast sofort aufhören, sobald der Stuhlgang eintritt,
  • Die Freisetzung von Fäkalien geht mit unangenehmen und schneidenden Empfindungen im Bauchraum einher, die näher an seinem unteren Teil liegen.
  • der Anus ist angespannt und das Vorhandensein von akuten Schmerzen ist nicht ausgeschlossen, da statischer Druck auf die Rektumschleimhaut ausgeübt wird,
  • es gibt einen allgemeinen Schwächezustand, der sich nach dem Toilettengang verstärkt,
  • In regelmäßigen Abständen tritt 1-2 Tage lang Verstopfung auf und der Stuhl fehlt vollständig und tritt sogar in einem festeren Zustand auf.

Erwachsene, die an einer solchen Defäkationsstörung leiden, können in regelmäßigen Abständen geringfügige Verunreinigungen des Kapillarbluts in ihrem Stuhl beobachten, was auf eine Verletzung der Integrität der Schleimhaut oder auf eine Verletzung des Anusgewebes mit zu dichtem Kot hinweist. Alle oben genannten Symptome sind ein direkter Grund, den Stuhl so schnell wie möglich zu erweichen und nicht nur die Arbeit des Verdauungssystems zu erleichtern, sondern auch gleichzeitig den möglichen Beginn einer Vergiftung des gesamten Organismus zu verhindern.

Behandlung oder wie Kot für Verstopfung zu Hause erweichen?

Um die Konsistenz des Stuhls plastischer zu machen, ohne das Haus zu verlassen und ohne einen Proktologen oder Gastroenterologen aufzusuchen, sollten Rezepte für alternative Medizin verwendet werden. Edann einfache Tipps, die auf der Bildung einer richtigen Diät basieren, das Menü mit nur biologisch nützlichen Produkten sättigen sowie eine Reihe von physiotherapeutischen Eingriffen durchführen.

Um die Kotdichte zu Hause zu normalisieren, wird Folgendes empfohlen:

  • es gibt so viel Kohl wie möglich während des aktuellen Tages (es spielt keine Rolle, in welcher Form dieses Gemüse präsentiert wird - roh, gedünstet oder eingelegt, die Hauptsache ist, dass es ist, da es den Darm mit genug Ballaststoffen versorgt, die für schnelles und schmerzloses Essen notwendig sind entleeren)
  • Jeden Tag sollten frisches Gemüse und Obst sowie Salate, die auf der Grundlage von Pflanzenöl zubereitet und reichhaltig gewürzt wurden, im Speiseplan enthalten sein.
  • Frisch gepresste Säfte, Fruchtgetränke, die die Aktivität der Peristaltik stimulieren, beschleunigen den Durchgang von Verdauungsabfällen mit ihrem natürlichen Austritt aus dem Magen-Darm-Trakt, bis sie sich verdicken und einen Stuhlverschluss bilden (Saft aus Obst und frischem Gemüse sollte jeden Morgen 30 Minuten vor der Einnahme auf leeren Magen getrunken werden Essen)
  • fermentierte Milchprodukte, die zuvor entfettet wurden und einen minimalen Anteil an Fettsäuren enthalten (fermentierte gebackene Milch, Kefir, Joghurt, saure Sahne, saure Sahne - all diese Produkte machen den Stuhl nicht nur viel weicher, sondern sättigen auch die Darmflora mit nützlichen Bakterien, die die Verdauung normalisieren. die den Rückfall der Krankheit in der Zukunft vermeidet),
  • nur aus Vollkornmehl gebackenes Brot (in einem solchen Backprodukt sind viele Vitamine, Mineralien und eine erhöhte Ballaststoffkonzentration gespeichert, ohne die ein stabiler Stuhlgang nicht möglich ist),
  • mit Butter, tierischem Fett oder Fleischbrühe gewürztes Getreide (Gerichte aus Buchweizen, Hafer, Weizen, Graupen, Mais, Gerstengrütze müssen auf der Tageskarte des Patienten mit Verstopfung enthalten sein),
  • ein Sud schwarzer Holunder (100 Gramm der Früchte eines verzweigten Strauchs dieser Art werden mit 1 Liter kochendem Wasser gebraut, der Behälter mit dem zukünftigen Arzneimittel wird an einem dunklen Ort bei Raumtemperatur hineingegossen und fest in ein Handtuch eingewickelt, und nach dem Abkühlen wird er dreimal täglich 15 Minuten lang mit 100 Gramm eingenommen vor den Mahlzeiten)
  • mäßige körperliche Aktivität, bestehend aus schnellem Gehen, Joggen, Radfahren, Schwimmen, um die Leberzellen auf natürliche Weise zu stimulieren und die Darmmotilität zu beschleunigen,
  • Einlauf aus gewöhnlichem kochendem Wasser oder auf der Basis von Kamille-Abkochung, der den Entzündungsprozess der Magen-Darm-Schleimhaut beseitigt und den Stuhl weicher macht (diese Methode zur Behandlung von dichtem Stuhl zu Hause sollte nicht missbraucht werden, da sich der Körper möglicherweise daran gewöhnen wird zu dieser Prozedur, und die Person wird nicht länger in der Lage sein, den Akt der Defäkation selbständig durchzuführen).

Auch zu Hause können Sie unabhängig Zäpfchen verwenden, die abführend wirken. Um den Kot zu erweichen, eignen sich Bisacodyl-Zäpfchen, die durch den Anus in die Rektumhöhle eingeführt werden, sich schnell auflösen, die Schleimhautwände durchdringen und Epithelgewebe verdichten.

Bereits nach ein bis zwei Stunden, und in einigen Fällen viel früher, verspürt ein Erwachsener den ersten Drang, auf die Toilette zu gehen, und der Stuhlgang verläuft ohne große Anstrengung, die Stuhlstruktur wird plastischer und weicher. Kerzen von einem harten Stuhl dürfen nicht öfter als einmal in 2 Wochen verwendet werden. Eine solche seltene Anwendung ist darauf zurückzuführen, dass sich der Körper an ein Abführmittel gewöhnen kann.

Symptomatik

Der Darm funktioniert normal, wenn seine Arbeit durch regelmäßige Stuhlgänge gekennzeichnet ist, die schmerzlos und leicht ablaufen. Wenn die Entleerung schwierig ist oder der Stuhl seltener als einmal am Tag auftritt, können wir sagen, dass eine Person Verstopfung hat.

Bei Darmstauung kann die Struktur des Stuhls folgende Formen annehmen:

  • runde Fäkalien, die eine erbsenförmige Form haben, gehen getrennt,
  • die Massen sind dicht und haben eine gerippte Oberfläche,
  • Kot ist klumpig.

Akute Verstopfung

Die akute Form der Verstopfung kann diesen Zuständen zugeschrieben werden, wenn die verhärtete Kotmasse im Darm steckt und ihr Austritt vollständig gestoppt ist.

Die folgenden Symptome sind für diese Art von problematischem Stuhl charakteristisch:

  • Beschwerden sind im Rektum zu spüren,
  • Es ist ein Gefühl der Fülle im Unterbauch
  • völlig leer
  • leerer Drang zu leeren.

Häufig gehen dichte Stühle mit einer solchen Pathologie einher, wenn eine Verstopfung mit festem Stuhl durch einen unvollständigen Austritt von im Darm angesammelten Kot verursacht wird. Der Prozess ist ziemlich schmerzhaft, da zuvor festsitzende Fäkalien durch den Darm gelangen, die Wände beschädigen und zum Bruch des Anus führen.

Wenn man vor dem Entleeren keine Maßnahmen ergreift, um verhärtete Exkremente zu mildern, kann dies Hernien, einen Rektumvorfall und das Auftreten von Hämorrhoiden zur Folge haben.

Kot zu Hause erweichen

Zunächst ist eine Normalisierung der Kotstruktur möglich, beginnend mit Anpassungen der Ernährung. Wenn Sie den Verdacht haben, dass sich hartnäckiger Kot im Darm befindet, müssen Sie Lebensmittel ablehnen, die das Problem verschlimmern können, und Ihrer Ernährung mehr ballaststoffhaltige Lebensmittel auf pflanzlicher Basis hinzufügen.

Gastroenterologen empfehlen bei Verstopfung, die von zu dichtem Kot begleitet wird, folgende Empfehlungen zu beachten:

  • die Diät sollte mit frischem Gemüse gefüllt sein,
  • sollte auf Reis und Grieß verzichten,
  • Suppen sollten auf einer fettarmen Brühe gekocht werden,
  • Sie müssen mindestens 5 Mal am Tag essen, aber in kleinen Portionen,
  • Koffein von der Diät ausschließen,
  • fermentierte Milchprodukte essen, die keine Verdickungsmittel und Aromen enthalten,
  • es ist notwendig, dem fertigen Lebensmittel zwei bis drei Tropfen Pflanzenöl zuzusetzen.

Da Austrocknung zur Ursache von hartem Stuhl werden kann, müssen Sie den Kot befeuchten. Dazu sollten Sie mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken. Sie sollten reines Wasser trinken, da Tee oder Kaffee im Gegenteil zu Austrocknung führen können.

Abführmittel

Wenn die therapeutische Diät keine Ergebnisse erbracht hat, können Sie einen abführenden, weichmachenden Stuhl verwenden. Da alle Abführmittel eine Reihe von Gegenanzeigen haben, müssen sie mit Vorsicht getrunken werden. Zum Beispiel können Sie kein schnell wirkendes Abführmittel mit hartem Kot einnehmen, da es nicht dazu beiträgt, den Stuhl zu erweichen, der Kotausstoß kann von Schmerzen und Rissen des Anus begleitet sein.

Welche Art von Medikamenten verwendet werden muss, um den Kot zu erweichen, hängt davon ab, wie der pathologische Zustand ausgelöst wird. Bei der Auswahl eines Arzneimittels sollten auch das Alter des Patienten und das Vorhandensein von Begleiterkrankungen berücksichtigt werden.

Stuhlweichmachermittel

Es gibt verschiedene Arten von Medikamenten zum Erweichen von Fäkalien. Einige von ihnen werden rektal verwendet, andere - mündlich. Alle von ihnen haben jedoch ein Ziel - die Reinigung des Darms durch Erweichen und Beseitigen der angesammelten Fäkalien.

Wenn wir über Drogen in Form von Tabletten sprechen, dann werden sie unterteilt in:

  • anregend, die Darmmotilität und Muskeln reizen,
  • Mittel mit milder Wirkung
  • voluminös
  • Präbiotika.

Ihr Unterschied liegt in der Zeit der Exposition und der Beeinflussung der Stuhlstruktur. Bei hartnäckigen Fäkalien ist es am besten, lose Abführmittel oder milde Medikamente zu verwenden. Die Entleerung erfolgt innerhalb von 10-12 Stunden nach der Einnahme. Während dieser Zeit wird der Kot weicher und seine Freisetzung erfolgt leicht und schmerzfrei.

Zu diesen Fonds gehören:

  • Guttalax
  • Dufalac
  • Lactitol
  • Dulcolax
  • Mukofalk.

Da die Abhängigkeit von Abführmitteln schnell genug auftritt, ist es am besten, sich nicht mitreißen zu lassen. Wenn Sie sie regelmäßig verwenden, hört der Darm auf, selbständig zu arbeiten, und es kommt zu einer Atonie. Sie können auch nicht mehr als eine Abführpille pro Tag einnehmen, da dies zu schwerem Durchfall führen kann und dies wiederum zu Dehydration führt.

Kerzen zum Erweichen von Fäkalien sind ein ausgezeichneter Ersatz für Abführmitteltabletten. Der Darm ist ihr unmittelbarer Aktionsbereich. Sie sind sehr effektiv bei funktioneller Verstopfung. Wenn die Ursache der Verstopfung eine Erkrankung des Magen-Darm-Trakts ist, wird die richtige Wirkung des Zäpfchens nicht eintreten. In diesem Fall ist es besser, einen Einlauf oder ein Abführmittel in Form von Tabletten zu verwenden, da die Kotansammlung im oberen Darm erfolgt. Mechanische Verstopfungen im Darm (Narben, Neubildungen) wirken sich durch die Verwendung von Zäpfchen ebenfalls nicht aus.

Öl und Einlauf

Wenn die Medikamente nicht die gewünschte Wirkung haben oder wenn es Kontraindikationen für ihre Anwendung gibt, gibt es eine andere Möglichkeit, den Stuhl im Rektum zu erweichen - einen Einlauf. Wenn die Verstopfung nicht begonnen wird, wird ein hypertensiver Einlauf verwendet, der darauf abzielt, Kot durch Einführen einer speziell entwickelten Lösung in den Darm auszulösen. Diese Methode ist sehr effektiv, wenn die Frage auftaucht, wie der Stuhl schnell aufgeweicht werden kann. Das Erweichen der Fäkalien erfolgt aufgrund der Tatsache, dass Salzwasser den osmotischen Druck erhöht, wodurch ihre Freisetzung schmerzfrei und ungehindert erfolgt.

Verstopfung einer laufenden Ätiologie

Um Kot mit einer solchen Verstopfung zu erweichen, ist es notwendig, einen Öleinlauf zu verwenden. Die Wirkung ist nicht so schnell, aber für die vollständige Erweichung von festem Kot ist dies ideal. Es darf nur warmes Öl in den Darm gegossen werden, dessen Temperatur 37 Grad betragen sollte. Dies entspannt die Darmmuskulatur und lindert Krämpfe. Bei pathogener Verstopfung ist dies sehr wichtig. Einlauf sollte sorgfältig durchgeführt werden und alle Empfehlungen einhalten.

Verhinderung von Stuhlverhärtung

In den meisten Fällen tritt eine Verhärtung der Fäkalien aufgrund von Darmfunktionsstörungen auf. Damit der Kot keine Zeit hat, sich anzusammeln und regelmäßig auszutreten, ist darauf zu achten, dass die Entleerung täglich erfolgt.

Bei einem problematischen Darm müssen Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

  • Die Diät sollte mit kotweichmachenden Lebensmitteln gefüllt sein.
  • der Einsatz von Mehlprodukten sollte auf ein Minimum reduziert werden, die konsumierten Backwaren sollten abgestanden sein,
  • Pro Tag sollten mindestens 1,5 Liter reines Wasser getrunken werden.
  • würzige, gebratene, fetthaltige Lebensmittel von der Ernährung ausschließen,
  • essen mehr frisches Obst und Gemüse (mit Ausnahme von Hülsenfrüchten, Birnen, Trauben und Kaki),
  • getrocknete Früchte (insbesondere getrocknete Aprikosen und Pflaumen) sollten in der Nahrung enthalten sein,
  • in Ihrer täglichen Ernährung müssen Rüben mit Pflanzenöl gekocht werden,
  • Der Tag sollte mit einer leichten Ladung beginnen.

Wenn Verstopfung mit einer Magen-Darm-Erkrankung verbunden ist, sollte die Vorbeugung nicht nur aus einer richtigen Ernährung bestehen, sondern es ist auch notwendig, die Ursache zu beseitigen, die zu Darmstörungen führt. Данная терапия должна проводиться исключительно под контролем специалиста и с использованием медикаментозных препаратов.

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